A lo largo de este viaje les he contado sobre el mundo de las fajas colombianas y sobre todo como pueden incluirlas en su dia a dia. Hoy quiero que juntas desmintamos los mitos más comunes alrededor de este tema. Al comprender la realidad podrás tomar decisiones bajo evidencias y usar fajas, cinturillas o cualquier prenda de control con toda la comodidad y confianza.
Mito 1: «Las Fajas Oprimen los Órganos por la Compresión»
Verdad: Las fajas actualmente están perfectamente diseñadas para proporcionar compresión, brindando soporte y mejorando tu postura sin comprometer tus órganos.
Mito 2: «Las Fajas se Usan para Perder Peso»
Las fajas son aliadas para moldear tu figura, ya sea en el uso diario o después de una intervención quirúrgica, pero no son una herramienta para perder peso. La pérdida de peso se logra con una dieta equilibrada y ejercicio regular, no a través de las fajas.
Mito 3: «Usar Fajas Hace que el Estómago se Reduzca»
Verdad: Las fajas no alteran permanentemente la estructura del estómago. Su función es temporal: comprimir el abdomen y mejorar la postura. Una reducción permanente del estómago implica cambios a largo plazo en el estilo de vida y en la alimentación.
Mito 4: «Las Fajas de Látex Queman Grasa»
Verdad: Las fajas de látex, conocidas por su compresión firme, no queman grasa ni eliminan líquidos directamente. El látex genera calor, promoviendo la sudoración. Esta sudoración puede resultar en una pérdida temporal de líquidos, no de grasa. La pérdida de grasa implica de un déficit calórico donde las calorías que consumes son menores a lo que gastas, y ejercicio regular
Mito 5: «Usar una Talla Más Pequeña Ofrece Mejores Resultados»
Verdad: La creencia de que una talla más pequeña es más efectiva es incorrecta. Las fajas deben ajustarse correctamente para ser seguras y efectivas. Un tamaño adecuado garantiza una compresión uniforme y cómoda, evitando molestias y daños a la piel.
Aqui te dejo una guia sobre como elegir tu talla.
Con este conocimiento, ahora comprendes verdaderamente el impacto de las fajas y cómo usarlas adecuadamente. Además, en Ann Chery, recibirás toda la asesoría que necesitas para elegir la faja que se adapte a tus necesidades. No tengas miedo de usarlas; las fajas son tus aliadas para el día a día.
Con amor,
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